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FABBIO FAÇANHA & LUIZ LEITE JIUJITSU



Equipe de jiujitsu dos faixas pretas Fabbio Façanha e Luiz Leite , filiados a equipe João Roque jiujitsu.

Nossa missão é criar campeões para a vida. 

 

        Principais benefícios do Jiu Jitsu:

  • Defesa pessoal.

  • Diminui o stress e aumenta a qualidade de vida 

  • Definição corporal e melhora da condição cardiovascular

  •  Autoestima , confiança e serenidade

  • Respeito e Disciplina

  • Amizade e Companheirismo.

     VALORES PARA A VIDA 

     Nas dificuldades  existe aprendizado, as derrotas e vitórias fazem parte da jornada, o importante é estar preparado emocionalmente.

    1.  Respeito, Amizade , Socialização , Autocontrole , Paciência e Autoestima

    2.  Espírito de equipe.

    3. Controle para situações de stress e risco.

    4. Respeito aos mais velhos e aos sistemas de hierarquias.

    5. Hábitos saudáveis.

    6. Controle da agressividade.

    7. Ser humilde nas vitórias e derrotas.